Unkaputtbar: Warum Angst beflügelt
Jeder Mensch hat in seinem Leben Ängste und Sorgen. Häufig gepaart mit einem Gefühl der Einsamkeit. Doch um aus dieser Spirale wieder herauszufinden ist es essenziell, seinen eigenen Selbstwert zu erkennen und in diesen zu investieren.
Revolution statt Resignation
Der Weg Richtung Depressionen und Burnout ist sonst kein weiter mehr. Die Vortragsrednerin, Expertin für Motivation und Resilienz, Majda Moser, unterstützt betroffene Personen mit ihren aufrüttelnden Vorträgen dabei, ihre Lebensenergie zu steigern und die Angst vor der Einsamkeit abzulegen. Dabei zeigt sie gekonnt auf, wie man den eigenen Selbstwert erkennt, sich vor Burnout schützt und mit dem richtigen Gefühl in die Zukunft startet.
Die Themen Einsamkeit und Angst sind in der heutigen Gesellschaft zu Tabuthemen geworden. Niemand redet über die negativen Gefühle, die ihn im innersten Umtreiben. Doch jeder Mensch hat Ängste und Sorgen und muss deshalb lernen, zu seinen Gefühlen zu stehen. Gerade Achtsamkeit und Selbstwert spielen dabei eine wichtige Rolle, denn damit findet man den Weg raus aus Angst und Einsamkeit. Was viele Menschen nicht wissen, ist das Angst nicht nur negativ ist. Sie beflügelt uns, neue Dinge zu wagen und löst einen großen Schwall an Adrenalin im Köper aus, welches uns antreibt. Man muss lernen, das Leben mit allen Höhen und Tiefen anzuerkennen und sich und seinen Selbstwert dabei niemals aufzugeben.
Einsamkeit ist eine Gefängniszelle und gehört von innen geöffnet. Viele Menschen verwechseln Einsamkeit mit dem allein sein. Doch dabei geht es um so viel mehr. Einsamkeit läuft in drei verschiedenen Phasen ab:
- Eine mir wichtige Person verlässt mich.
- Wo manifestiert sich die Einsamkeit? Was macht sie mit meinen Gefühlen?
- Einsamkeit ist in der DNA nachweisebar.
Der betroffene Mensch hat kein Selbstwertgefühl und ist extrem unsicher. Viele Menschen, die davon betroffen sind, fühlen sich nicht verstanden und rutschen Schritt für Schritt in Richtung Burnout und Depressionen. Doch die Einsamkeit kann man nur bereinigen, wenn man die Grenzen des anderen erkennt und damit richtig umgeht.
Der mitreißende Vortrag „Unkaputtbar: Warum Angst beflügelt“ von Vortragsrednerin und Unternehmerin Majda Moser ist ein Appell an uns alle, die Themen Einsamkeit, Selbstwert und Ängste nicht als etwas unwichtig abzutun. Die Menschen müssen lernen, ihr Gegenüber mit all seinen Problemen anzunehmen und gefühlvoll miteinander umzugehen. Nur so findet man gemeinsam einen Weg raus aus Angst, Burnout und Depressionen.
